بازگشت به صفحه اخبار
دوشنبه 12-03-1404
دسته بندی: اجتماعی , فرهنگی و هنری , بازی و سرگرمی ,
آزنیک گزارش می‌دهد

تابستان و کودکان؛ اهمیت برنامه‌ریزی، ورزش و مدیریت هزینه‌ها در تعطیلات

با نزدیک شدن به فصل تابستان، دغدغه بسیاری از خانواده‌ها برنامه‌ریزی برای اوقات فراغت فرزندانشان است؛ موضوعی که در صورت مدیریت صحیح می‌تواند به رشد جسمی، ذهنی و اجتماعی کودکان و نوجوانان منجر شود. بررسی‌ها نشان می‌دهد کلاس‌های ورزشی در کنار برنامه‌ریزی زمانی منسجم، نقشی کلیدی در ساختن تابستانی مفید برای نسل آینده دارند.

نیاز به برنامه‌ریزی هدفمند برای تابستان

  به گزارش پایگاه تحلیلی خبری آزنیک، کارشناسان تربیتی بر این باورند که رها کردن کودکان بدون برنامه مشخص در تعطیلات تابستانی، می‌تواند منجر به افت یادگیری، بی‌نظمی رفتاری و حتی وابستگی بیش از حد به فضای مجازی شود. در مقابل، حضور در کلاس‌های مهارتی، ورزشی یا هنری می‌تواند با تقویت توانمندی‌ها، فرزندان را برای شروعی قوی در سال تحصیلی جدید آماده کند.
 
دکتر نسترن بهمنی، کارشناس آموزش کودکان،  می‌گوید: «تابستان فرصتی طلایی برای کشف استعدادهای پنهان کودکان است. اگر خانواده‌ها بر اساس علاقه و توانایی فرزند خود برنامه‌ریزی کنند، نتیجه آن تقویت اعتماد به نفس، مهارت‌آموزی و رشد ذهنی خواهد بود.»


 

ورزش؛ گزینه‌ای محبوب و ضروری

 
ورزش یکی از گزینه‌های پرطرفدار و مفید در فهرست فعالیت‌های تابستانی است. از فوتبال و شنا گرفته تا ژیمناستیک و حتی سوارکاری، طیف گسترده‌ای از کلاس‌ها در مراکز ورزشی کشور ارائه می‌شود که هر کدام مزایای خاص خود را دارند.
 
فواید ورزش برای کودکان و نوجوانان:
 

  • افزایش تمرکز و نظم
  • بهبود سلامت روانی و جسمی
  • کاهش استرس و اضطراب
  • تقویت کار گروهی و مهارت‌های اجتماعی


 

بررسی هزینه‌های کلاس‌های ورزشی تابستانی

 
بررسی میدانی از مراکز ورزشی تهران نشان می‌دهد که هزینه کلاس‌های ورزشی بسته به نوع رشته، محل برگزاری و امکانات مورد نیاز، تفاوت چشمگیری دارد.
 
رشته ورزشیهزینه ماهانه (تقریبی)سایر هزینه‌های جانبیفوتبال | ۳۵۰٬۰۰۰ تا ۷۰۰٬۰۰۰ تومان | لباس و کفش مخصوص
شنا | ۴۰۰٬۰۰۰ تا ۸۰۰٬۰۰۰ تومان | هزینه ورودیه استخر، کلاه و عینک
ژیمناستیک | ۵۰۰٬۰۰۰ تا ۹۰۰٬۰۰۰ تومان | لباس ورزشی
سوارکاری | ۱٬۵۰۰٬۰۰۰ تا ۳٬۰۰۰٬۰۰۰ تومان | بیمه، کلاه ایمنی، دستکش



 

تجربه جهانی؛ نگاهی به فرانسه

 
برای مقایسه وضعیت برنامه‌ریزی ورزشی کودکان، نگاهی به تجربه کشور فرانسه می‌تواند الهام‌بخش باشد. در مدارس فرانسه، از کلاس اول ابتدایی، دانش‌آموزان در هر ترم تحصیلی با یک یا دو ورزش خاص آشنا می‌شوند. این فعالیت‌ها توسط مربیان رسمی آموزش‌وپرورش اجرا شده و در برنامه درسی گنجانده شده‌اند.
 
یکی از هموطنان ایرانی ساکن پاریس در گفت‌وگو با خبرنگار مهر عنوان می‌کند:
 

«در مدارس فرانسه، ورزش جدی گرفته می‌شود و کودکان از سنین پایین در برنامه‌های ورزشی مدرسه‌ای شرکت می‌کنند. آموزش‌هایی مثل صخره‌نوردی، تنیس، دوچرخه‌سواری و حتی قایقرانی در برنامه رسمی مدارس جای دارند و نیازی به هزینه‌ اضافی از سوی والدین نیست.»


 

جمع‌بندی؛ تابستان را از دست ندهید

 
تابستان تنها یک فصل تفریح نیست، بلکه فرصتی بی‌نظیر برای رشد و شکوفایی کودکان است. والدین می‌توانند با بررسی دقیق علایق و توانایی‌های فرزندان خود، برنامه‌ای جامع شامل ورزش، هنر، آموزش مهارت‌های زندگی یا شرکت در اردوهای فرهنگی تدوین کنند.
 
 

پای


ان//


 

آخرین اخبار