راز موفقیت واقعی کودکان نه درس، نه هوش، بلکه یک مهارت پنهان است

داشتن هوش هیجانی بالا به اندازه‌ی توانایی‌های علمی و تحصیلی اهمیت دارد. تحقیقات نشان می‌دهند که کودکانی که مهارت‌های هوش هیجانی را در سنین پایین یاد می‌گیرند، در آینده عملکرد بهتری در روابط اجتماعی، تحصیل و حتی محیط کاری خواهند داشت. برای بررسی این موضوع، گفت‌وگویی با دکتر زهرا رضایی، روانشناس کودک و نوجوان انجام داده‌ایم.

به گزارش پایگاه تحلیلی خبری آزنیک، در دنیای امروز، داشتن هوش هیجانی بالا به اندازه‌ی توانایی‌های علمی و تحصیلی اهمیت دارد. تحقیقات نشان می‌دهند که کودکانی که مهارت‌های هوش هیجانی را در سنین پایین یاد می‌گیرند، در آینده عملکرد بهتری در روابط اجتماعی، تحصیل و حتی محیط کاری خواهند داشت. برای بررسی این موضوع، گفت‌وگویی با زهرا رضایی، روانشناس کودک و نوجوان انجام داده‌ایم.

هوش هیجانی چیست و چرا اهمیت دارد؟

رضایی در توضیح مفهوم هوش هیجانی گفت:
"هوش هیجانی به توانایی شناخت و مدیریت احساسات خود و دیگران گفته می‌شود. این مهارت به افراد کمک می‌کند تا در شرایط مختلف زندگی، واکنش‌های مناسبی نشان دهند، روابط سالم‌تری داشته باشند و از پس چالش‌های روزمره برآیند."

وی افزود که هوش هیجانی تأثیر مستقیمی بر موفقیت کودکان در مدرسه و زندگی اجتماعی دارد. کودکانی که می‌توانند احساسات خود را کنترل کنند، کمتر دچار اضطراب می‌شوند، در برابر شکست‌ها مقاوم‌ترند و روابط اجتماعی بهتری برقرار می‌کنند.

تأثیر هوش هیجانی بر تحصیل و زندگی اجتماعی

رضایی تأکید کرد که دانش‌آموزانی که دارای هوش هیجانی بالایی هستند، عملکرد تحصیلی بهتری دارند، زیرا می‌توانند احساسات خود را مدیریت کرده و تمرکز بیشتری روی درس‌هایشان داشته باشند. وی در این باره گفت:
"مطالعات نشان داده‌اند که دانش‌آموزانی که مهارت‌های هوش هیجانی قوی‌تری دارند، کمتر دچار استرس امتحانات می‌شوند و در برخورد با معلمان و همکلاسی‌هایشان بهتر عمل می‌کنند."

وی همچنین به اهمیت هوش هیجانی در روابط اجتماعی اشاره کرد و افزود:
"کودکانی که یاد می‌گیرند احساسات خود را کنترل کرده و احساسات دیگران را درک کنند، در ایجاد و حفظ دوستی‌ها موفق‌تر خواهند بود. این مهارت همچنین به کاهش رفتارهای پرخاشگرانه و افزایش اعتمادبه‌نفس کمک می‌کند."

چگونه می‌توان هوش هیجانی را تقویت کرد؟

دکتر رضایی در پاسخ به این سؤال که والدین و معلمان چگونه می‌توانند به افزایش هوش هیجانی کودکان کمک کنند، گفت:

آموزش خودآگاهی: از کودکان بخواهید درباره احساسات خود صحبت کنند و به آن‌ها کمک کنید احساساتشان را شناسایی کنند.
تقویت مهارت‌های همدلی: والدین می‌توانند با پرسیدن سؤالاتی مانند "فکر می‌کنی دوستت الان چه احساسی دارد؟" همدلی را در کودکان تقویت کنند.
مدیریت استرس و خشم: آموزش روش‌های آرام‌سازی مانند نفس عمیق یا شمارش معکوس می‌تواند به کنترل خشم کمک کند.
تقویت مهارت‌های حل مسئله: به جای حل مشکلات کودک، او را تشویق کنید تا خودش راه‌حل‌هایی پیدا کند.

نتیجه‌گیری

در پایان، رضایی بر اهمیت آموزش هوش هیجانی در کنار مهارت‌های تحصیلی تأکید کرد و گفت:
"اگر می‌خواهیم کودکانی موفق، شاد و مقاوم در برابر چالش‌های زندگی تربیت کنیم، باید از سنین پایین بر پرورش هوش هیجانی آن‌ها تمرکز کنیم. والدین، معلمان و سیستم آموزشی همگی در این زمینه مسئولیت دارند."

کارشناسان معتقدند که افزایش آگاهی درباره هوش هیجانی و آموزش آن می‌تواند تأثیرات مثبتی در جامعه داشته باشد و باعث تربیت نسلی شود که در کنار دانش و مهارت‌های علمی، توانایی‌های اجتماعی و هیجانی بالایی نیز دارند.

پایان//

آخرین اخبار