در کفت‌وگو با آزنیک مطرح شد

میگرن در کمین کودکان؛ فشارهای روانی عامل پنهان دردهای بی‌پایان

افزایش موارد میگرن در میان کودکان زنگ خطری برای سلامت روان نسل آینده است. روانشناسان می‌گویند این سردردها تنها یک نشانه جسمی نیستند، بلکه فریادی خاموش از درون کودکان مضطرب امروزند.

به گزارش پایگاه تحلیلی خبری آزنیک، در سال‌های اخیر، موارد ابتلا به میگرن در میان کودکان و نوجوانان روندی صعودی به خود گرفته است؛ موضوعی که متخصصان سلامت روان آن را هشداری جدی برای والدین و مسئولان حوزه بهداشت و درمان می‌دانند.

بررسی‌ها نشان می‌دهد بسیاری از کودکان و نوجوانانی که با سردردهای مکرر و مزمن مواجه‌اند، در واقع تحت تأثیر فشارهای روانی، اضطراب، تنش‌های خانوادگی یا شرایط دشوار مدرسه قرار دارند.

در همین رابطه، دکتر نرگس راد، روانشناس کودک و نوجوان، در گفت‌وگو با آزنیک با اشاره به نقش عوامل روانی در بروز میگرن در کودکان گفت:
«میگرن در کودکان اغلب پاسخی‌ست به استرس‌های پنهان. برخلاف تصور عموم، کودکان نیز با اضطراب، نگرانی و فشارهای محیطی روبه‌رو هستند. این فشارها می‌توانند خود را به شکل علائم جسمی مانند سردرد نشان دهند.»

وی با اشاره به افزایش استفاده از ابزارهای دیجیتال در دوران پساکرونا افزود:
«کاهش تحرک، اختلالات خواب و سبک زندگی ناسالم، همگی عواملی هستند که بدن کودک را تحت فشار قرار داده و زمینه بروز سردردهای شدید را فراهم می‌کنند.»

دکتر راد با تاکید بر اهمیت تشخیص به‌موقع این نشانه‌ها خاطرنشان کرد:
«سردردهای مکرر در کودکان باید جدی گرفته شود، چرا که ممکن است نشانه‌ای از فشار روانی یا حتی افسردگی پنهان باشد. در چنین مواردی، مشورت با روانشناس کودک یا متخصص مغز و اعصاب ضروری است.»

این روانشناس کودک در بخش دیگری از گفت‌وگو، والدین را به توجه بیشتر به وضعیت روانی فرزندان خود فراخواند و گفت:
«گوش دادن بی‌قضاوت، تنظیم خواب، کاهش زمان استفاده از موبایل و ایجاد محیطی امن و آرام در خانه، از جمله اقداماتی است که می‌تواند به کاهش سردردها کمک کند.»

گزارش‌ها حاکی است که در برخی مدارس، برنامه‌هایی برای کاهش اضطراب دانش‌آموزان و آموزش راه‌های مقابله با استرس آغاز شده است؛ با این حال، بسیاری از کارشناسان معتقدند که این اقدامات کافی نیست و نیاز به تدوین یک برنامه جامع ملی در این زمینه وجود دارد.

پایان//